熟年(猫と人形服の日記)

ご訪問ありがとうございます。猫日記、1/6ドール用の服作りなどを書いてます。

ひざ痛の為の体操

昨日、NHKの番組「ためしてガッテン」でやってましたね。
私も変形性漆関節症で一年程前から正座が出来なくなりました。
イスから立ち上がって歩き始める時が一番痛いです(T_T)

ひざの水を抜き、ヒアルロン酸の注射もしました。
注射をしてしばらくは良いのですが効果は長くは続きません。
コンドロイチン、グルコサミンも飲んでいます。
番組で紹介していた体操もやっています。でも、良くはなりません。
何故?どうして?

番組では毎日、体操を続けて2ヶ月後…
継続は力なり…妙に納得しました。
私は思いつきでちょこちょこと体操してました。
私に足りないもの…続けること…三日坊主の私の課題です。
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KUPO(クポ)

Author:KUPO(クポ)
Barbie Fashionistas Raquelle(ラクエル 2012年度)の洋服作りを楽しんでいます。
なお、以前作ったbarbie服はカテゴリ「ドール服」に入っています。

2013年に猫のミミとラブを迎えましたが、2014年にラブが天国へ引っ越し、現在はミミ日記になっています。
ミミ(サビ猫(雌) 2003年生まれ 14歳)
ラブ(黒ハチワレ(雄) 享年推定8歳)

好きな言葉
人はすべて地獄に生まれてくるものである。その地獄の中で、「笑いころげたり」 「人として生まれて良かったと思う」…その瞬間を「極楽」と言うのだ。 五木寛之 「大河の一滴」より

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